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Be strong and get skinny
 

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Was hilft eigentlich gegen Hunger ?

Gut gegen Hunger

1. zuckerfreien Kaugummi

2. Ablenkung

3. Wasser (1-1.5l am besten still und kalt)

4. Getränke (Wichtig: zuckerfrei und wenig Kalorien)

5. Wackelpudding ( Für Vegetarier nicht zu empfehlen)

6. Kaffee, extrems viel Kaffee

7. vermeiden von light- und Fertigprodukten, Süßstoff  macht HEIßHUNGER !

8. Zähneputzen

9.1.13 18:02

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